Kalp sağlığı diyeti: AHA'dan devrim niteliğinde tavsiyeler
AHA kalp diyeti güncellemesi MAHA modelini öne çıkarıyor; Kalp Tabağı oranları ve 1.500 mg sodyum hedefiyle yeni çerçeve çiziyor.
02 Apr 2026
AHA kalp diyeti güncellemesi MAHA modelini öne çıkarıyor; Kalp Tabağı oranları ve 1.500 mg sodyum hedefiyle yeni çerçeve çiziyor.
Bitki bazlı protein rehberi, AHA’nın kırmızı ve işlenmiş eti azaltıp baklagil, kuruyemiş ve soya tüketimini artırma çağrısını özetliyor.
